📗الكتاب: معجزة الصباح
✍️الكاتب: هال إلرود
📑التصنيف: تنمية ذاتية
📄عدد الصفحات: 282 صفحة
📚المقدمة: يولد الإنسان وينمو عبر مراحل عمرية في هذه الدنيا، حيث يسعى من خلال هذه المراحل تحقيق أهداف وأحلام مختلفة، ولكن من خلال هذه الرحلة قد يصادف عراقيل تثبط من عزيمته، لذا يجب عليه أن يتسلح بالأمل والثقة بالنفس والإرادة، والتخلي عن التسويف وستتغير حياته من الحسن إلى الأحسن.
🗃️الأفكار الأساسية:
🥀 إيجاد الوقت المناسب من أجل تنمية القدرات الشخصية بشكل أفضل، والقيام بما هو أكثر تأثيرا وذلك بالأنشطة المختلفة كالقراءة والتأمل وغيرها.
🥀 محاولة تطبيق الخطوات الخمسة من أجل إستيقاظ مريح ونشط لممارسة معجزة الصباح نذكرها بشكل مختصر
-تحديد النوايا قبل النوم.
-إبعاد المنبه من أمامك.
-نظف أسنانك مباشرة عند استيقاظك.
-شرب كوب كامل من الماء.
-الإستحمام بعد تمارين رياضية.
🥀العادات الست لتطوير الشخصية القوية المعروفة باسم مدخرات الحياة (Life S.A.V.E.R.S)وهي تباعا كالتالي:
الصمت(S)،التأكيدات(A)،التصور(V)،التمارين(E)،القراءة(R)،الكتابة(S).
🥀 معجزة الصباح حاول أن تنفذها في ستة دقائق ولمدة 30 يوما وسترى التغيير ايجابي في حياتك.
التقييم: ⭐⭐⭐⭐⭐
👍الأثر الإيجابي: كتاب جميل جدا يترك في القارئ أثر وشعور بالثقة في النفس والشعور بالنشاط والحيوية.
🏡دار النشر: المركز الثقافي العربي
💰السعر:1000دج تقريبا
المراجعة بقلم ✍️: #سامي_فردي
نبذة عن الكاتب
هال إلرود كاتب ومؤلف أمريكي ولد بتاريخ 30 ماي 1979 محاضر في التنمية الذاتية والتحفيز، بعد نجاح كبير في التجارة والأعمال، تعرض سنة 1999 لحادث مرور خطير جدا كاد أن يودي بحياته، هذا الحادث جعله يكتب معجزة الصباح الكتاب الذي أحدث ثورة كبيرة في حياة الملايين من الأشخاص حول العالم.
تعليقات: 0
إرسال تعليق